五月的兰州绿意正浓，理学院以“525，我爱我，给心灵一片晴空”为主题的一系列心理活动在美丽的彭家坪校区全面展开。这些精彩纷呈的活动，起到了传播心理健康知识，提高大学生心理卫生意识的显著宣传效果。

活动一：“爱就大声说”心理活动

4月15日，在彭家坪校区北村排球场举办了以感恩母亲，促进大学生心理健康为主的心理团日活动，此次活动以爱就大声说为线索来展开。在活动游戏中每位同学配合主持人，积极参与了活动游戏，在游戏中他们展现了青春风采，也收获了成长。健康的心理来源于健康的体魄、和谐的环境、正确的疏导和科学的诊治，快乐并不是拥有开云集团官网(中国)官方网站,而是懂得享受已经拥有的。相信通过此次活动的举办，每位同学都收获了不同的心情，有了不同的态度，也相信他们会保持一颗积极的心去体验大学时光，相信他们在未来的大学时光中会更加绚丽多彩。

活动二：心理知识竞赛

3月22日，以“学习心理知识，呵护心理健康”为主题的心理知识竞赛顺利开展，本次活动由18级应用物理班心理委员策划。整个过程按照竞赛规则进行，井然有序。观众们掌声不断，使全场气氛热情高涨，活动有声有色地进行。按照比赛规则，比赛最终选出了3位获奖人员颁发了奖品，其余参赛人员也获得了主持人准备的小礼物。经过大家的共同努力，本次活动在阵阵欢笑中落下帷幕。心理知识竞赛不仅仅是考验学生的心理素养，而且考验个人的综合能力。活动成功举办，提高了个人素质，拓展了视野，让每位同学认识到知识的奥妙与乐趣，希望同学们永不止步，继续营造浓厚的学习氛围。

活动三：“敞开心扉，放松心情”的户外活动

此次活动脱离以往的室内ppt演讲的形式，选择在户外通过游戏放松同学们的心情。作为大学生活的一次经历，本次趣味活动“十人九足”的游戏，是为了调整同学心态，减轻了同学们的学习压力，同学们踊跃参与，使班级凝聚力得到提高。次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学能够们更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。

活动四：“做健康心理的主人”主题班会

如今，有不少在校大学生对自身心理健康的概念十分模糊，甚至是误解，不能发现和直面自身的心理障碍，对学习和就业均造成了重大的困扰。对此，17级应用物理邀请班主任元丽华老师主持了一次心理主题班会，此次会议于5月20号在彭家坪校区4号楼208举行。在本次班会上，元老师讲了许多关于心理健康的知识，同学们也听的很认真。通过本次活动，同学们都受益匪浅。加强大学生的心理健康教育能促进大学生德、智、体、美的全面发展，能够培养大学生积极乐观的人生态度和百折不挠的意志，对于提高当代大学生适应社会竞争环境的能力，塑造奋发有为的个性心理品质，促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调与全面发展等方面具有重要意义。

本次心理健康活动月的系列活动在学生中产生了巨大反响，形式多样、精彩纷呈的各类活动引起了学生极大的参与热情，使学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，对心理健康知识的传播起到了很好的促进作用。