心理剧大赛

给你一本发泄日记簿

观看电影

为进一步提高我院学生心理健康水平，丰富学生校园文化生活，增强第二课堂心理健康教育品牌活动的吸引力、感染力、实效性，普及和宣传心理健康知识，设计艺术学院开展“5•25好心情”心理健康月系列活动。学院根据学生学科特点，组织学生参加心理漫画大赛，参加心理健康讲座，开展心理剧大赛、发泄日记簿、心情电影等一系列丰富多彩的心理健康教育活动，为同学们进一步展现自我、认识自我、发展自我和完善自我提供一个良好的成长平台，也为营造和谐的校园心理健康教育氛围、传递校园心理正能量作出了贡献。

第三届“心光大道”心理剧大赛

心理剧是促进大学生心理健康的重要活动，学院团委三年来组织一年级同学参加心理剧大赛，旨在引导一年级同学能够正确认识大学生心理健康问题，并能了解一些处理自身心理健康问题的方式方法。2018级建筑学、城乡规划、产品设计、视觉传达、环境设计五个团支部携原创作品参加比赛。经过激烈的角逐，18级产品设计团支部的作品《不忘初心，方得始终》荣获本次比赛的一等奖。18级环境设计团支部的《成长心路》与18级建筑学团支部的《我们想要的》获得二等奖，18级城乡规划团支部的《破茧成蝶》获得三等奖。选送《不忘初心，方得始终》参加校级比赛，获得三等奖。

观看主题电影《黑天鹅》

女主角是一个资深芭蕾舞演员，她发现自己被困在与另一个舞者的竞争状态中。随着一场重大演出的临近，许多麻烦接踵而至。电影表达的是人的精神层面的双面性。因为追求完美，从而从女主身上折射了黑与白，将原本抽象的人性实体化。电影告诉同学们追求完美，逃避本我，盲目崇拜，敬畏完美对我们每一个人来说都是不健康的，要学会正视自己的不完美。

给你一本“发泄日记簿”

活动通过同学们在“发泄日记簿”上写下自己平时说不出的话，引导同学们学会合理发泄糟糕情绪。同学们可以在日记簿上畅所欲言，说出内心的希望与压力。通过这种方式，让学生尝试寻找适合自己的心理调节方式，渡过健康快乐的大学时光。

参观心理健康教育中心

5月26日，学院心理委员参观了我校心理健康教育中心，深入了解心理健康工作。中心有心理咨询经验丰富的多名专兼职心理咨询师，设有预约室、个体咨询室、宣泄室和沙盘室，还有自助服务一体机、沙盘等心理器材。同学们对沙盘游戏、音乐放松椅表现出极大的兴趣，工作人员的讲解让同学们了解到心理问题不是精神问题，如果遇到了心理问题，第一时间就要到心理健康教育中心求助。